Esse ano de 2012 foi de muitas conquistas pra mim graças a Deus ;-)
Logo no primeiro dia do ano fui morar com o boy, em abril fiz uma lipo muito bem sucedida, em maio mudei de emprego \o/, comprei meu carro, aprendi a dirigir ... Hahaha, compramos uma linda casa e em janeiro vamos nos mudar \o/, além disso to pesando 66kg cravadinhos :-) eu estava com 67,600 ...
Saldo positivo ;-)
Só tenho a agradecer a Deus por tudo ;-)
Em 2013 quero mais :-)
Metas:
Emagrecer 4 quilos
Fazer uma viagem internacional
Mobiliar a casa nova (nao teremos nem mesa por enquanto ... Rs)
Passar num concurso bom e ganhar mais de 10 mil por mês ... Rsrs
Mas o que mais quero é saúde e muitas paz pq o resto a gente conquista né minha gente ;-)
Muitas saúde pra todos nós :-)
Mil bjos e feliz 2013 :-)
domingo, 30 de dezembro de 2012
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
Engordei 1kg
Engordei quase 1kg. To pesando 67,200 ... Que merda ... Rs
E foi de ontem pra hoje.
Tb no café da manha foi pastel, almoço churrascaria e jantar pão com patê de atum e cola colaaaaa ... Puta que pariu que merda de alimentação. Mas hoje vou comer direitinho. E ver se subo escadas. Como eu quero virar o ano na casinha dos 65. Ainda temos 21 dias pela frente e eu vou conseguir. Se eu emagrecer 1,5kg até lá já cumpri a meta.
Hoje fui linda. Acordei 1 hora antes e estudei ;-)
Que alegria ;-) hoje a noite vou estudar mais. O dia de descançar é domingo ;-) ai vou fazer o que eu quiser =D
Esse ano de 2013 vai ser de conquistas, mas 2012 ainda nao acabou então vamos a luta mulherada. Fazer nosso melhor todo dia. Bjos gatas
E foi de ontem pra hoje.
Tb no café da manha foi pastel, almoço churrascaria e jantar pão com patê de atum e cola colaaaaa ... Puta que pariu que merda de alimentação. Mas hoje vou comer direitinho. E ver se subo escadas. Como eu quero virar o ano na casinha dos 65. Ainda temos 21 dias pela frente e eu vou conseguir. Se eu emagrecer 1,5kg até lá já cumpri a meta.
Hoje fui linda. Acordei 1 hora antes e estudei ;-)
Que alegria ;-) hoje a noite vou estudar mais. O dia de descançar é domingo ;-) ai vou fazer o que eu quiser =D
Esse ano de 2013 vai ser de conquistas, mas 2012 ainda nao acabou então vamos a luta mulherada. Fazer nosso melhor todo dia. Bjos gatas
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
Mudança de estrategia
Resolvi sair do cursinho (trancar, pq eles não devolvem o dinheiro) e comprei um online pq ai consigo fazer as aulas de casa.
Eu trabalho como analista de suporte e se o ambiente ta em crise trabalho até altas horas, por outro lado quando ta tudo tranquilo saio cedo. Dai que tava perdendo aulas e tempo.
E em casa eu faço meu horário :-)
Ai a rotina será chegar em casa por volta das 18, estudar 2 horas, fazer janta (sim eu tenho um marido que adora jantar ... Rs), tomar banho e nanar. Ai acordo as 5 estudo até as 7 e em seguida me arrumo pra trabalhar :-)
Nessa rotina quero incluir 40 min de esteira por dia e manter a alimentação ok :-)
Estou pesando 66,300 :-) e estou menstruada ... Queria virar o ano na casinha dos 65 :-) ainda daaaa ... Rsrsrs
To super empolgada pra passar num concurso bom e emagrecer 4kg agora :-)
A cada dia colocando um tijolo pra concretizar os sonhos =p
Eu trabalho como analista de suporte e se o ambiente ta em crise trabalho até altas horas, por outro lado quando ta tudo tranquilo saio cedo. Dai que tava perdendo aulas e tempo.
E em casa eu faço meu horário :-)
Ai a rotina será chegar em casa por volta das 18, estudar 2 horas, fazer janta (sim eu tenho um marido que adora jantar ... Rs), tomar banho e nanar. Ai acordo as 5 estudo até as 7 e em seguida me arrumo pra trabalhar :-)
Nessa rotina quero incluir 40 min de esteira por dia e manter a alimentação ok :-)
Estou pesando 66,300 :-) e estou menstruada ... Queria virar o ano na casinha dos 65 :-) ainda daaaa ... Rsrsrs
To super empolgada pra passar num concurso bom e emagrecer 4kg agora :-)
A cada dia colocando um tijolo pra concretizar os sonhos =p
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