Estava super enrolada com o tcc!!!!=/
Mas consegui entregar !!!!!=D E acho que vai dar tudo certo!!!!
Porém engordei 2 kg, faltei alguns dias na Meta real depois que comecei a trabalhar como efetiva, pois tem finais de semana que fico de plantão!!!!=(
Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas isso não é desculpa, pq tem Meta real vários dias e horários, então não vou mais me permitir faltar!!!!!Sei lá acho que ir toda semana na reunião me dá um animo de fazer melhor pra ver o resultado na proxima semana!!!!!
Nos ultimos tempos tenho me entupido de besteiras e estou me sentindo mau!!!!!Sabe cheia, estufada e enjoada!!!!
Mais do que um corpo bonito quero ter SAÚDE!!!!!!!Agora vou entrar de férias na faculdade (lá são 2 tccs, 1 por semestre, ainda tem o proximo) e quero fazer caminhadas diárias, me alimentar bem e dormir!!!!Eu percebo que quando durmo mau não tenho bons resultados com a balança e a instrutora da meta fala que o mau sono influencia negativamente no emagrecimento.
Então eu quero e vou:
- Fazer caminhadas diárias durante as férias;
- Comer direitinho, fazer a RA TODOS os dias;
- Dormir muuuuuuuuuuuuuuito bem
Estou empolgada!!!!!!=D
Agora estou pesando 66 estava com 64 e quero 58!!!!!=D
Bjosssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
temos que ter disciplina sempre ne?
ResponderExcluireu tbm devo ter engordado com minhas compulsoes..mas estamos ai pra perder tudinho certo?
estou te seguindo e obrigada pela visitinha no meu blog
bjos