segunda-feira, 19 de julho de 2010

Peso + alimentação

Hello gatas!!!=D
Me pesei e estou com 64,800!!!!!=D
Estou muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito feliz, mas estou em busca dos 58 e não desisto, apesar de que se eu ficar com 60 eu vou pular de alegria!!!!hehehehehe
Estou tentando seguir a dieta direitinho hoje meu café da manhã, almoço e jantar foram 10!!!
Segue cardápio:
Café da manhã:
1 fatia de pão de milho
1 colher de sopa de requeijão light
1 iogurte com mel

almoço
1 pires de arroz
4 colheres de feijão
1 e 1/2 hamburguer de frango
tomate
1 laranja

jantar
1 pão frances
1 colher sopa de requeijão light
2 fatias de peito de peru
1 copo de leite puro
1 fatia grande de melancia

Bjos gatissimas e ótimas semana.

2 comentários:

  1. Pao de milho?? Q delicia.. adoro!!! Mas nao entra em casa pq ainda nao me controlo.. como no minimo 2 fatias e como ele é bem calorico.. evito.

    EBA!!! EBA!!! Parabens pelo peso.. huhu.

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  2. uhuuuuuuuuuu amigaaaa rumo a casa dos 5 entao..eu tbm querooo
    passando bem rapido que hj ta corrido o negocio aqui...
    feliz dia do amigo
    bjosss

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