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Bom dia minhas gostosas :-)
Hoje vou continuar sem refri, sem frituras e sem lanche ...
Quero conseguir seguir a dieta da meta real.
Já tomei meu café com todos os grupos alimentares e depois é almoço e janta.
Na meta real existe a possibilidade de fazer uma quarta refeição ... Tipo assim almocei meio dia e a janta só vai sair 8 horas da noite. Aí posso fazer um lanche umas duas horas antes do jantar. Então acho que umas 6 horas pode ser que eu coma uma fruta :-)
Preciso entrar na academia, malhar ... Quando ando uma coxa fica raspando na outra ... Usar saia sem ficar assada é um sonho ... Rsrs
E quero ficar durinha ... Pareço uma gelatina ... Hahaha
Bora fazer um dia lindo e light ....
Mil bjos mi amores :-)