Bom dia minhas maravilhosas!!!
Hoje começo um novo desafio ... Vou fechar a boca até 07 de setembro. Feriadinho básico que quero me jogar na piscina ... E para isso quero estar mais magra :-)
O verão esta chegando mulherada. Sol, praia, biquini ... Quero me sentir segura e poder curtir sem encanações e o momento de agir é agora.
Vou fazer a coisa de forma gradativa. Primeiro chega de refri e fritura depois que eu me adaptar vamos ver o que eu vou tirar ;-)
Ah e vou começar a malhaçao ... No próximo salário vou lá e vou tirar a bunda do sofá. Rsrsrs
Mas nao é só por estética que preciso malhar. É por saúde também. Nem sei qual meu percentual de gordura, mas sei que ta alto .... Rsrs
Então é isso gatas. Bora fazer uma semana linda :-) mil bjos
Uhuuul é isso aí!!! 7 de setembro magroooo!! Essa semana vou fazer uma Dukan básica pra me dar um empurrão, depois volto á RA bonitinha rsrs
ResponderExcluirbeijoss
Oiii
ResponderExcluirCom certeza já já o verão está aí e o biquine não perdoa...ou estamos magrinhas ou nos escondemos em baixo de cangas... tempo temos pra correr atras, então vamos lá né.
Beijos
to d férias hahaha...1 semana em ksa flor..eu volto so semana que vem..mas comprei mtas lingeris hehe..so nao vou botar foto no face..
ResponderExcluirbjaooo e boa semana
Oii Pri...
ResponderExcluirÉ isso.. gostei da animação rsrs
também estou precisando voltar pra academia, esstá me fazendo uma falta.
Bjusss
ola estou passando por aqui e voltarei sempre, força e atitude chegamos lá, espero sua visita, bjaooo
ResponderExcluirlucianisss.blogspot.com.br